Fettsucht ist die wahre Pandemie

Unser Verfall ist schmerzhaft anzusehen: Gallertberge wuchten sich am Strand entlang, wie auch durch unsere Innenstädte. Beim bloßen Ansehen kann man sie riechen und ihr Schnaufen hören.

Unser Verfall wird in dieser Verfettung unübersehbar. Fettleibigkeit ist nicht „schön“, nicht „plus size“ und erst recht nicht „normal“. Sie ist eine Krankheit.

Es ist niemals zu spät, solchen Verfall umzudrehen. Jeder kann abnehmen. Jeder kann Sport anfangen. Niemand muss sich aufgeben. Nur seine Ausreden.

Widerstand lohnt sich auch hier immer und unter allen Umständen – ab dem ersten Augenblick. Der Lohn des Kampfes tritt sofort ein und nimmt mit jedem Moment zu. Es braucht keine Medikamente und keine Operationen. Es braucht nur eine Entscheidung und den langsamen, zähen Aufbau von Disziplin. Jeder kann das schaffen. Meidet Menschen, die euch das Gegenteil weismachen wollen.

Ich habe Hochachtung vor jedem, der sich solcher Anstrengung unterzieht – umso größer, je weiter sein Weg dabei ist und um so länger er durchält.